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 ダイエットニュース

一番ラクなダイエット方法？？

 

 

困ったことに答えてくれるサイト「Yahoo！知恵袋」で、

「一番楽なダイエット方法教えて下さい！！」という質問に対しての

評価が高くなっています。

 

 

 質問者は「何やっても続きません・・・（ToT）誰か助けて

ください・・・現在86kgです。。。」

 

と書いており、これに対して回答は

 

「一番楽なのは食べないことですね」

 

「やはり異性（男性）の存在だと思います。二人で愛し合って

運動していればやがてはやせますよｗ。気を落とさないで

ください！」

「食べたいのなら運動、運動したくないなら食事療法」

 

などのアドバイスが寄せられています。

 

 

しかし逆に、

 

「楽して痩せようなんて都合のいいダイエットなんてありませんよ」

 

「もう、あなたは諦めた方が良いと思いますよ。楽なダイエット

なんてありませんから」

 

などと質問者に対し容赦のないコメントもあるのだそう。

 

 

ダイエット方法になにを選ぶかというよりも、やはり長く

つづけていけるもの、自分に合うもの、そして、何より

その熱意と気合がダイエットに成功する秘訣だとは思います。

 

 

規則正しい食事で、運動すれば自然に痩せていけると

思うんですけどね～。

 

動きたくないという人はもうダイエットをなめていると思いますｗ