バナナダイエットの次はキウイ？ アイドルのお宝映像はココをクリック♪

 ダイエットニュース

バナナダイエットの話題。

 

 

バナナダイエットが今ブームになっていますよね。

そんなバナナブームの「次」として脚光を浴びる食べ物がある

そうです。

 

 

 

 じつはバナナにほとんど近い成分の果物があるのだそう。

 

 

謎の果物の紹介者は、本橋登・博士（明治薬科大学理事）。

朝バナナダイエットの敬虔な実践者であり、10年前77kgあった

体重を57kgに減らした。そして、関連著書を出すなどバナナ

ブームの火付け役としても最近は有名です。

 

 

博士によれば、バナナには糖質や脂肪の燃焼を助けるカロテンと、

余分な水分を体外に出すカリウムが豊富で、ダイエット効果が

期待できるのだそう。

 

 

そして、それらの成分がバナナと同じぐらい含まれているのが

「キウイ」らしいです。

 

 

もちろん、博士はバナナでもキウイでも、昼食夕食でバランスの

取れた食事、適度な運動の必要性を付け加えるのは忘れない。

「結局、運動も必要なんですよね。バナナ食べるだけで痩せ

ないんですよね」と朝の情報番組「スッキリ」の加藤浩次は語る。

 

 

運動、バランスのよい食事――耳にタコのそれらが実践できるなら、

バナナダイエットも要らないはずだ。

 

 

そんな朝の情報番組「スッキリ」からのニュースでした。

バナナの次はキウイブームとなるでしょうか？？

 

 

ちなみに最近では午前中で八百屋さんでバナナは売り切れている

ということを取材していました。

 

値上がりもしていて、高いところではなんと一房１０００円にも

なっているからびっくり。

そこまでしてバナナを買い求める人がいるのでしょうかｗｗ